Ces 9 repas sains contiennent moins de 600 calories et sont plus faciles à préparer

Essayez-vous de manger plus sainement? Peut-être que vous faites Whole30, céto, paléo ou simplement réduire les calories? Ou peut-être n'avez-vous aucune restriction alimentaire, mais voulez-vous un plan de repas facile à préparer? Celles-ci moins de 600 idées de repas caloriques sont parfaits alors. Ajoutez-les à vos favoris, épinglez-les et reportez-vous à ces recettes saines chaque fois que vous avez envie de quelque chose de délicieux, sans tout gras et sans culpabilité.

Et si vous recherchez d'autres formules de repas, consultez des idées de petits-déjeuners à emporter et des dîners de 20 minutes.

Pour ceux qui font gluten -gratuit, vous pouvez toujours remplacer pain sans gluten, petits pains et les pâtes. Ou essayez des tortillas de maïs au lieu de la farine. Ainsi que, pâtes de chou-fleur est mes nouvelles pâtes préférées.

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Aujourd'hui, je partage une collection de recettes contenant moins de 600 calories par portion, pour vous aider à réduire les calories et les plats qui font grossir.

Pour être honnête, une partie de mon problème avec une alimentation plus saine est de trouver des recettes qui famille jouit. J'adore avoir un bon repas copieux et chaud à la fin de la journée, mais cela ne signifie pas forcément un repas riche en matières grasses et en calories! Ces options de dîner à faible teneur en calories vous combleront et vous satisferont. Prendre plaisir!

9 repas sains de moins de 600 calories faciles à préparer

Ces repas sains facilitent la planification des repas!

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A propos de l'auteur:

Paula est la créatrice, éditrice, développeur de recettes et photographe du blog CallMePMc.com . Paula a trouvé Call Me PMc en 2019 après avoir remporté le concours de recettes MS Magazine. Elle propose des recettes simples et des stratégies permettant de gagner du temps pour des repas nutritifs et délicieux pour votre famille. Une fille du Sud, Paula comprend que de nombreux événements de la vie se produisent autour de la table du dîner et souhaite que vous profitiez de ce moment sans stress avec votre famille et vos amis. Vous apprécierez une variété de recettes àCallMePMc.comdes remakes du Sud aux gâteries saines et gourmandes.

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