Pourquoi la parentalité douce nécessite bien plus que de simples câlins, bisous et gentillesse

Comment les parents peuvent donner l'exemple et guider les enfants avec des instructions aimantes.

• Auteur: Renée Hanlon
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Aimer nos enfants est facile. En effet, avant même la naissance d'un bébé, les parents ont tendance à avoir cette idée qu'ils vont combler leur enfant avec tellement d'amour que leur petit chéri ne pourra que réagir positivement. Cependant, si vous êtes un parent, vous savez que la réalité est que quelque part dans chaque enfant adorable se trouve un petit monstre qui surgit périodiquement. Et, lorsque les émotions sont vives, il y a aussi un petit monstre chez chaque parent qui doit être apprivoisé. Cela peut être assez surprenant et laisser les parents perplexes pendant Que faire . Leur enfant a évidemment besoin d'apprendre le bien du mal, mais comment ? Avec douceur parentalité , au lieu de réagir émotionnellement à une mauvaise conduite, il faut beaucoup de patience et la maîtrise de soi pour faire face à la situation en pleine conscience.

Bien que sur le papier, la parentalité douce semble être facile, quand émotions sont élevés, il est en fait beaucoup plus facile de réagir avec colère. Cela peut à son tour conduire à des sanctions sévères qui sont généralement plus sévères que ce que la situation exige réellement. En tant que parents, il est important de se rappeler que nous enseignons toujours et que nos enfants regardent toujours.

Auteur de Élever de bons humains : un guide conscient pour briser le cycle de la parentalité réactive et élever des enfants gentils et confiants et ' Mentor de maman consciente ' Hunter Clarke-Fields, MSAE, E-RYT , a de nombreux conseils utiles dans son livre. Lorsqu'il s'agit de briser le cycle de la parentalité réactive, Clark-Fields écrit : 'Vous avez probablement déjà réalisé que les enfants ont tendance à être mauvais pour faire ce que nous disons, mais excellents pour faire ce que nous faisons. Dès l'enfance, nous enseignons à nos enfants comment traiter les autres par la façon dont nous les traitons. La façon dont nous répondons à nos enfants à chaque instant crée un modèle que nos enfants peuvent suivre toute leur vie. Par conséquent, il nous incombe de nous comporter comme nous voulons que nos enfants se comportent.

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Qu'est-ce que la parentalité douce ?

La parentalité douce est un conscient approche de l'enseignement à un enfant en expliquant, aidant, guidant et modelant. C'est un style parental intentionnel qui est basé sur l'amour, empathie et la compréhension. Ceci est en contraste frappant avec un style parental autoritaire qui établit des règles strictes et encourt des sanctions pour mauvaise conduite sans beaucoup d'explications.

Le terme « parentalité douce », cependant, sonne pour certaines personnes comme si les enfants prenaient la décision à la place. Mais la parentalité douce n'est pas permissive et indulgente. Les enfants ont besoin de limites. Il faut leur apprendre à traiter les autres et ce qui n'est pas sûr. Il devrait y avoir des lignes directrices et une structure pour donner aux enfants un sentiment de sécurité - tout dépend de la façon dont un parent donne des limites qui comptent.

Une communication et des explications constantes aident les enfants à comprendre pourquoi des règles sont établies. S'ils ne comprennent pas, il y a de meilleures chances qu'ils passent à l'acte. 'La façon dont nous répondons à nos enfants à chaque instant crée un modèle que nos enfants peuvent suivre toute leur vie.' Actions de Clarke-Fields.

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La modélisation et les conseils doux produiront-ils un comportement parfait chez nos enfants ?

Malheureusement non. Cela ne signifie pas que nos enfants se comporteront toujours comme prévu. Même s'il existait une chose telle que la parentalité parfaite, les enfants se conduiraient toujours mal de temps en temps. Il est fondamentalement né en eux d'être égocentrique et provocateur, c'est pourquoi ils doivent apprendre doucement à se comporter.

Auteur de Le parent doux : une discipline positive, pratique et efficace , G / D. nœud , explique dans son livre, 'Être parent n'a rien à voir avec la perfection. La perfection n'est même pas le but, ni pour nous, ni pour nos enfants. Apprendre ensemble à bien vivre dans un monde imparfait, s'aimer malgré ou même à cause de nos imperfections, et grandir en tant qu'humains pendant que nous faisons grandir nos petits humains, tels sont les objectifs d'une parentalité douce. Alors ne vous demandez pas en fin de compte si vous avez tout fait correctement. Demandez-vous ce que vous avez appris et à quel point vous avez aimé , puis grandissez à partir de votre réponse. C'est la parentalité parfaite.

Comment pratiquer la parentalité douce

Maintenant que nous savons ce qu'est la parentalité douce, la question est de savoir comment obtenir le patience et la maîtrise de soi pour la mettre réellement en pratique ? Nous savons tous à quel point les émotions peuvent être fortes lorsqu'il y a de la tension et du stress. Est-il même possible d'avoir la maîtrise de soi pendant ces périodes ? Heureusement, c'est si nous pratiquons consciemment pleine conscience méditation .

Clarke-Fields écrit que « la méditation de pleine conscience entraîne intentionnellement notre attention à être dans le moment présent, non réactif et curieux sans jugement. La pleine conscience est une qualité que nous visons ; La méditation pleine conscience est l'outil pour construire cette qualité en nous-mêmes.

Il est important de trouver du temps chaque jour pour se concentrer sur ce que nous voulons pour nos enfants. Quelles caractéristiques voulons-nous qu'ils aient? Ensuite, nous pouvons leur montrer ces traits à travers nos propres actions. C'est une manière d'enseigner 'le singe voit, le singe fait'.

'Il est utile de se rappeler que les enfants les plus volontaires ont tendance à être ceux qui s'identifient le plus fortement à leurs parents. Ainsi, au lieu de considérer leurs défis apparemment constants comme un défi ou des tentatives de contrecarrer l'autorité, travaillez à la parentalité à partir d'un lieu de comprendre que votre enfant volontaire est en fait en mission de découverte et fait des 'recherches' sans fin sur vous en testant et retestant et en creusant et en ciselant pour découvrir toutes vos bizarreries et faiblesses et hauts et bas et forces et faiblesses ', partage Knost .

Prévoyez que les enfants soient désobéissants et considérez ces moments comme des occasions d'enseigner. Si l'on s'attend à ce que votre enfant se comporte favorablement et que vous n'avez aucun plan en place, vous pourriez être surpris par la désobéissance et réagir émotionnellement avec une punition. Knost explique en outre dans son livre : « Assimiler la discipline à la punition est une idée fausse malheureuse, mais courante. disciple signifie celui qui embrasse l'enseignement de, suit l'exemple de, et modèle leur la vie après.'

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Quels sont quelques exemples de parentalité douce ?

Il y a tellement de ressources utiles à portée de main pour aider les parents à adopter une parentalité douce, comme les comptes Instagram et les sites Web dédiés à aider les mamans et les papas à naviguer dans la parentalité avec des conseils soutenus par des thérapeutes et des recherches.

Avec plus de 2,5 millions de followers sur Instagram, @biglittlefeelings est une ressource qui fait exactement cela.

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