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Meilleures activités pour les tout-petits (sensorielle, intérieure, extérieure et PLUS)

Best Activities for Toddlers (Sensory, Indoor, Outdoor + MORE)

Un enfant en bas âge est amusant, mais trouver des activités qui les engagent, qui sont sûres et agréables peut s'avérer difficile. Offrir des activités sûres et adaptées à l'âge des tout-petits peut être difficile pour plusieurs raisons:


  • Les tout-petits veulent mettre des choses dans leur bouche.
  • Il est difficile pour un tout-petit de comprendre les directions.
  • Les tout-petits ont une courte durée d'attention.

N'oubliez pas que la simplicité est souvent la meilleure pour la tranche d'âge des tout-petits (de 1 à 3 ans). Notre collection d'idées d'activités pour tout-petits offre des expériences amusantes, éducatives et sensorielles.

Conseils pour faire des activités pour les tout-petits:


  • Encouragez la curiosité de votre tout-petit en lui permettant d’explorer tout ce que vous lui donnez.
  • Permettez la spontanéité en n'ayant pas de plan de jeu intentionnel.
  • Étant donné que la durée d’attention d’un tout-petit est courte, laissez de côté tout ce avec quoi il joue pour qu’il puisse y revenir plus tard.
  • N'oubliez pas que les tout-petits mettent des objets dans leur bouche, leur nez et leurs oreilles, alors gardez un œil sur eux.

Table des matières

  • 1 Activités sensorielles pour les tout-petits
    • 1.1 Activités proprioceptives des tout-petits
    • 1.2 Activités vestibulaires des tout-petits
    • 1.3 Activités tactiles pour les tout-petits
  • 2 exercices de respiration amusants pour les tout-petits
  • 3 activités pour tout-petits qui stimulent l'audition, la vue, le toucher, l'odorat et la dégustation
    • 3.1 Activités pour tout-petits qui explorent les sons
    • 3.2 Activités pour les tout-petits qui explorent les sites
    • 3.3 Activités pour tout-petits qui explorent le sens du toucher
    • 3.4 Activités pour les tout-petits qui explorent les odeurs
    • 3.5 Activités pour tout-petits qui explorent le sens du goût
  • 4 Arts et artisanat pour tout-petits
    • 4.1 Exploration du jeu gratuit pour les tout-petits
  • 5 activités intérieures pour les tout-petits
  • 6 activités pour les tout-petits dans l'eau
  • 7 activités de plein air pour les tout-petits
  • 8 activités amusantes supplémentaires pour les tout-petits
    • 8.1 Articles connexes

Activités sensorielles pour les tout-petits

Sensory Activities for Toddlers


Les activités sensorielles apprennent à votre tout-petit à être conscient du monde qui l'entoure. Ils aident également à dynamiser et à stimuler votre tout-petit. De plus, ils améliorent les humeurs parfois erratiques des tout-petits et créent un équilibre sensoriel. Les activités sensorielles peuvent être divisées en trois catégories différentes.



Activités proprioceptives pour les tout-petits

Ces activités sensorielles aident les tout-petits à développer leur autorégulation. Ils agissent tous deux pour revigorer un tout-petit qui a tendance à être calme et à calmer un enfant hyperactif.


  • Frapper ou tambouriner sur des casseroles et des poêles
  • Porter un sac rempli de jouets ou une pile de livres
  • Attraper un animal en peluche, une petite balle ou un pouf
  • Vider les poubelles et sortir les poubelles
  • Remplir ou vider la laveuse, la sécheuse ou le lave-vaisselle
  • Avoir une bataille d'oreillers
  • Sauter sur un ou les deux pieds
  • Sauter - sur le canapé, un petit trampoline ou le lit
  • Marcher avec ou sans musique
  • Jouer à la grenouille sauteuse
  • Jouer au tir à la corde
  • Pousser un chariot d'épicerie, un panier à linge, etc.
  • Balayer ou essuyer
  • Marcher comme un animal - un ours, un crabe, etc.
  • Essuyer les comptoirs ou dépoussiérer les meubles

Activités vestibulaires pour les tout-petits

Des activités telles que le balancement et la rotation créent un apport sensoriel intense et durable. Ces types d'activités doivent être gérés et exécutés à petites doses car certains enfants sont plus sensibles que d'autres.

  • Faire glisser votre tout-petit sur un drap ou une couverture
  • La tête en bas
  • Se balancer dans une chaise berçante
  • Tourner en rond
  • Filage
  • Balançant

Activités tactiles pour les tout-petits

Les tout-petits doivent devenir capables de gérer les entrées tactiles - être humides, sons forts, goûts inhabituels. Notre liste d'activités aide les tout-petits à s'habituer progressivement à une telle stimulation et à s'amuser en le faisant.


  • Créez un «bac à sable» en remplissant un grand bol, un bac ou une boîte avec des haricots secs ou des arachides en polystyrène. Laissez votre tout-petit jouer avec de petites voitures ou d'autres objets.
  • Demandez à votre tout-petit de jouer avec la crème à raser.
  • Laissez votre tout-petit prendre un bain dans de l'eau avec du colorant alimentaire.
  • Fournissez de la pâte à biscuits ou d'autres aliments à votre tout-petit pour qu'il se mélange avec ses mains.
  • Fournissez des tasses, des petits bols et des passoires à l'heure du bain.
  • Préparez des spaghettis ou d'autres pâtes et laissez votre tout-petit jouer avec.

Tous les tout-petits sont calmés par des activités oro-motrices supplémentaires comme les suivantes, mais surtout certains qui sont hyperactifs.

  • Croquer de petits morceaux de glace
  • Sucer à travers une paille

Exercices de respiration amusants pour les tout-petits

Fun Breathing Exercises for Toddlers


activités de jour de pluie pour les adolescents

Si votre tout-petit a un faible tonus musculaire, l'exercice des poumons, où votre tout-petit respire profondément, a un effet thérapeutique.

  • Souffler les plumes de la main ou du bout du doigt
  • Souffler sur des sifflets
  • Souffler des bougies d'anniversaire sur un gâteau de pâte à modeler
  • Faire et souffler des moulins à vent
  • Faire des montagnes à bulles dans un bol avec de l'eau savonneuse et une paille

Activités pour tout-petits qui stimulent l'ouïe, la vue, le toucher, l'odorat et la dégustation

Créez un endroit spécial pour que votre enfant explore ses sens, comme un coin avec des oreillers, un éclairage tamisé, de la musique, des peluches ou des animaux en peluche et des contenants de collations pour les doigts. Laisser votre tout-petit explorer avec ses doigts, ses yeux, son nez et sa bouche est une merveilleuse façon d'apprendre. Posez des questions à votre tout-petit, telles que:


  • Aimez-vous ce son? (Odeur?)
  • Avez-vous vu autre chose qui ressemble à ceci?
  • Aimez-vous le goût? Est-ce sucré, salé, etc.
  • Quelle couleur est-ce?
  • Est-ce rugueux, lisse, flou, etc.?

Activités pour tout-petits qui explorent les sons

Une bonne audition est très importante car les enfants apprennent la parole en répétant ce qu'ils entendent. Les activités suivantes aideront votre enfant à apprendre à distinguer les sons.

  • Laissez votre enfant jouer avec un cadran radio pour expérimenter différents volumes.
  • Demandez à votre tout-petit de s'asseoir et d'essayer de deviner les sons qu'il entend.
  • Laissez votre enfant faire éclater des bulles d'emballage.

Activités pour tout-petits qui explorent les sites

Plus votre enfant sera attentif au monde qui l'entoure, plus il en apprendra. Ces activités développent le sens de la vue de vos tout-petits.

  • Faites des marionnettes d'ombre sur le mur.
  • Jouez la balise lampe de poche à l'intérieur ou à l'extérieur sur une cour gazonnée la nuit.
  • Demandez à votre tout-petit de porter des lunettes de soleil.
  • Faites une petite partie de peek-a-boo avec votre tout-petit.
  • Remplissez un pot d'eau et de savon, secouez-le et observez les bulles.
  • Faites des grimaces dans le miroir.

Activités pour tout-petits qui explorent le sens du toucher

Certains tout-petits n'aiment pas être touchés. Utilisez les exercices suivants pour les aider à s'habituer au contact personnel.

  • Tracez légèrement vos doigts sur la peau de votre tout-petit.
  • Frottez la lotion sur votre tout-petit et laissez-le en frotter sur vous.
  • Déchirez des images d'un vieux magazine.
  • Splash dans la baignoire ou l'évier.
  • Faites des câlins et étreignez votre tout-petit.
  • Caressez un chien ou un chat.

Activités pour tout-petits qui explorent les odeurs

Les odeurs affectent les enfants de différentes manières. Lorsque votre enfant réagit positivement à une odeur, achetez des articles avec ce parfum, comme des bougies, des savons, des vaporisateurs d'ambiance ou des lotions.

  • Utilisez un bandeau sur les yeux ou demandez à votre tout-petit de fermer les yeux et de deviner différentes odeurs. (Beurre de cacahuète, chocolat, ananas, fraises, etc.)
  • Encouragez votre tout-petit à sentir les aliments avant de les goûter.
  • Choisissez une variété d'épices que votre tout-petit sentira.

Activités pour tout-petits qui explorent le sens du goût

Certains enfants sont très sensibles aux nouvelles saveurs. L'ajout d'activités qui explorent le goût procure du plaisir et prépare vos enfants à de nouvelles expériences alimentaires. Pour ce faire, essayez ce qui suit:

  • Laissez votre tout-petit vous aider à cuisiner.
  • Si travailler avec des aliments chauds vous rend nerveux, essayez ce qui suit:
  • Demandez à votre tout-petit des petits gâteaux glacés ou des brioches à la cannelle.
  • Laissez votre tout-petit mélanger des céréales et des fruits secs pour faire du muesli.
  • Les tout-petits adorent mettre leurs propres garnitures sur leur pizza.
  • Préparez des smoothies avec des fruits frais.
  • Demandez à votre tout-petit de préparer son propre sandwich au beurre d'arachide.
  • Choisissez une variété d'amuse-gueules, bandez les yeux de votre tout-petit ou faites-lui fermer les yeux, faites-lui prendre de petites bouchées et devinez la nourriture.

Arts et artisanat pour tout-petits

Toddler Arts and Crafts

Les tout-petits adorent les arts et l'artisanat et de nombreux articles intelligents peuvent être fabriqués avec des articles ménagers simples. Essayez ce qui suit avec votre tout-petit.

  • Peignez avec du yaourt.
  • Peinture au doigt.
  • Utilisez un autocollant pour faire une image ou décorer un tube de papier toilette ou d'essuie-tout vide.
  • Faites de la peinture en aérosol en mettant de l'eau et de la peinture dans des bouteilles à jet.
  • Coupez une pomme de terre en deux, découpez un motif sur les parties coupées, trempez-y de la peinture et tamponnez sur du papier.
  • Aidez votre tout-petit à tracer son corps, puis laissez-le colorier l'image.
  • Mélangez les couleurs de peinture et tamponnez-les sur du papier.

Exploration de jeu gratuit pour tout-petits

Parfois, les tout-petits ont simplement besoin de découvrir des choses. Les activités, objets et exercices suivants offrent des opportunités de jeu gratuites pour de nouvelles expériences. De plus, ils brûlent de l'énergie supplémentaire.

  • Donnez à votre tout-petit un ruban et des éraflures de tissu pour jouer avec.
  • Laissez votre enfant coller des cure-pipes dans les trous d'une passoire et tordez-les ensemble.
  • Le papier de soie est amusant à déchirer, à froisser et à transformer en boules.
  • Donnez à votre tout-petit des récipients en plastique vides avec des couvercles à vis ou des couvercles à pression avec des articles à y mettre, comme des pâtes ou de petits jouets.
  • Encouragez votre tout-petit à jouer de la «musique» sur des casseroles et des poêles avec une cuillère en bois.
  • Fournir des tasses et des contenants pour l'empilage.
  • Verser de l'eau d'un récipient à un autre enseigne la coordination et le concept de la capacité d'un récipient.
  • Fournir du papier à gratter pour couper et déchirer.
  • Peintures ou couleurs.
  • Faites des cartes de vœux maison.

Activités intérieures pour les tout-petits

Indoor Toddler Activities

Les tout-petits passent beaucoup de temps à l'intérieur et il est impératif d'avoir une variété d'activités pour les occuper. Nous avons une longue liste d'activités amusantes et éducatives pour votre tout-petit.

  • Construisez un fort ou créez une tente avec des couvertures et des oreillers.
  • Puzzles de travail - labyrinthes simples, point à point ou puzzle.
  • Utilisez un ballon gonflé ou une petite balle et jouez à la balle avec votre tout-petit.
  • Jouez à cache-cache.
  • Fabriquez des boules de papier journal et jetez-les dans une corbeille ou une boîte à déchets propre.
  • Habillez-vous avec les vêtements de votre grand frère ou de votre sœur.
  • Dansez avec votre tout-petit.
  • Faites un trou dans le couvercle d'un récipient et demandez à votre tout-petit de laisser tomber des haricots ou de petits jouets dans le trou.
  • Découpez une fente dans le couvercle d'un récipient et déposez-y des pâtes séchées.
  • Construisez avec des blocs, puis abattez la structure.
  • Jouez avec une lampe de poche dans une pièce sombre.
  • Laissez votre tout-petit empiler des boîtes de conserve.
  • Chantez avec la radio dans la voiture.
  • Entrez dans une pièce sombre et jouez avec une lampe de poche.
  • Faites une tour avec des aliments de garde-manger.
  • Chanter des chansons.
  • Utilisez des chaises pour faire semblant que votre tout-petit conduit ou pilote un avion.
  • Aide à remplir ou à vider le lave-vaisselle.
  • Mettez l'argenterie à sa place.

Activités pour tout-petits dans l'eau

Les tout-petits adorent jouer dans l'eau et se mouiller. Les activités de plein air de la liste suivante fonctionnent bien les jours chauds du printemps et de l'été. Nous avons également ajouté quelques idées de jeux d'eau pour l'intérieur à tout moment de l'année.

jeux en grand groupe
  • Pataugez ou nagez à la plage, dans un ruisseau ou au bord du lac.
  • Remplissez une baignoire d'eau et lavez les petits jouets.
  • Prenez un long bain.
  • Traversez l'arroseur.
  • Aide à laver la voiture.
  • Splash dans les flaques d'eau après un orage.

Activités de plein air pour les tout-petits

L'air frais et le soleil offrent des expériences saines à votre tout-petit. Assurez-vous que la zone où ils jouent ne contient aucun danger et, si possible, est clôturée. Ensuite, laissez votre tout-petit explorer le plein air et libérer de l'énergie accumulée avec ces activités.

  • Frappez un ballon dans la cour.
  • Retournez les roches pour rechercher des insectes.
  • Courez, sautez et sautez.
  • Allez au parc ou au terrain de jeux.
  • Ramassez des pierres lors d'une promenade ou des coquillages sur la plage.
  • Roulez dans l'herbe ou descendez une colline.
  • Allez vous promener et ramassez des coquillages, des feuilles ou des roches.

Activités amusantes supplémentaires pour les tout-petits

Additional Fun Toddler Activities

Votre tout-petit toujours actif adore aller ailleurs et découvrir de nouvelles choses. Éduquez votre tout-petit tout en s'amusant avec les activités suivantes:

  • Faites un voyage dans l'un des endroits suivants:
  • La bibliothèque
  • Une jardinerie
  • Le zoo
  • L'épicerie
  • La poste
  • Une animalerie

De nombreuses activités quotidiennes sont intéressantes et amusantes pour votre tout-petit en pleine croissance. Par exemple, apprenez à communiquer et à interagir avec les autres en laissant votre tout-petit parler au téléphone aux grands-parents et aux autres. Vous trouverez ci-dessous une liste d'autres tâches que votre tout-petit appréciera.

  • Trier le linge.
  • Aidez à nettoyer la maison - balayez, époussetez et serpillière.
  • Arrosez les plantes à l'intérieur et à l'extérieur.
  • Poubelle vide.

Vous trouverez probablement quelques activités que votre tout-petit adore et fera pendant longtemps. Notre dernière liste d'activités pour tout-petits comprend celles que tous les tout-petits apprécient et occuperont plus que quelques instants de leur temps.

  • Faites des bulles et essayez de les attraper.
  • Magasin de jeu avec des cartons et des emballages de nourriture vides.
  • Donnez à votre tout-petit du courrier indésirable et laissez-le jouer au bureau ou au facteur.
  • Demandez à votre tout-petit d'habiller une poupée et de la promener dans la maison.
  • Faites de la pâte à modeler et découpez des formes avec des emporte-pièces.
  • Parcourez les albums photo de famille.
  • Donnez à votre tout-petit des haricots secs, du riz ou des formes de pâtes à ramasser et à verser.
  • Jouez avec de gros aimants sur le réfrigérateur ou la plaque à biscuits en métal.
  • Construisez un château ou un fort à partir de blocs et utilisez de minuscules jouets et poupées pour créer des aventures.

Les journées des tout-petits sont remplies d'aventures en raison des nombreuses expériences nouvelles et variées de leur jeune vie. Profitez de ce temps pour enseigner à votre tout-petit le monde qui l'entoure. S'amuser!