Nous avons tous ces jours où nous nous sentons déprimés. Il est tout aussi normal de se sentir triste parfois que d'être heureux ! Quand les choses dans la vie devenir accablant, nous voulons souvent nous noyer dans nos chagrins, nous organiser une petite fête de pitié et laisser les émotions nous submerger.
Dans le monde incertain d'aujourd'hui, il y a un million et une choses qui peuvent nous renverser : ne pas passer autant de temps avec nos proches que nous le souhaiterions en raison de la pandémie en cours, soigner un coeur brisé , la stresser d'être tiré dans trop de directions, et même douleur , la culpabilité ou anxiété sur de grands changements.
Lorsque vous vous sentez bleu, il est important de se rappeler que la tristesse n'est qu'une des nombreuses émotions que nous ressentons lorsque nous naviguons dans les hauts et les bas de la vie. Finalement, vos sentiments changeants vous feront sauter de joie… mais ce n'est pas grave d'embrasser la succion, d'avoir un bon cri cathartique et de faire une pause un instant pour comprendre ce que vous traversez et prendre le temps de comprendre votre prochain pas.
Pour vous aider à traverser une journée difficile, nous avons rassemblé quelques-unes des mieux triste devis et des dictons sur la tristesse qui, nous l'espérons, le feront encourager à attendre avec impatience une journée plus lumineuse demain ! Voici des citations tristes à lire, des citations sur la tristesse et des citations de tristesse, ainsi que des citations à ressentir lorsque vous vous sentez triste.
1. 'Vous ne pouvez pas vous protéger de la tristesse sans vous protéger de Bonheur .” -Jonathan Safran Foer
2. 'La tristesse s'envole sur les ailes du temps.' - Jean de La Fontaine
3. 'Ne pleure pas pour quelqu'un qui ne pleurerait pas pour toi.' -Lauren Conrad
4. 'N'importe quel imbécile peut être heureux. Il faut un homme avec un vrai cœur pour faire de la beauté ce qui nous fait pleurer. -Clive Barker, Abarat : jours de magie, nuits de guerre
5. « Nous devons comprendre que la tristesse est un océan , et parfois nous nous noyons, tandis que d'autres jours nous sommes obligés de nager. - R.M. Canard
6. 'Le mot 'heureux' perdrait son sens s'il n'était pas équilibré par la tristesse.' —Carl Jung
7. 'Les larmes sont des mots qui doivent être écrits.' -Paulo Coelho
8. 'La tristesse n'est qu'un mur entre deux jardins.' - Khalil Gibran, Sable et mousse
9. 'Il ne faut pas se laisser submerger par la tristesse.' ― Jacqueline Kennedy Onassis
10. 'La tristesse est aussi une sorte de défense.' —Ivo Andritch
11. 'Les murs que nous construisons autour de nous pour éloigner la tristesse empêchent également la joie.' —Jim Rohn
12. 'Il y a des moments où j'aimerais pouvoir revenir en arrière et enlever toute la tristesse, mais j'ai le sentiment que si je le faisais, la joie disparaîtrait également. Alors, je prends les souvenirs comme ils viennent, je les accepte tous, je les laisse me guider chaque fois que je le peux. ― Nicolas Sparks , cher John
13. 'On nous apprend à avoir honte de la confusion, de la colère, de la peur et de la tristesse, et pour moi, elles ont la même valeur que le bonheur, l'excitation et l'inspiration.' — Alanis Morrisette
14. 'Vivre de la tristesse et de la colère peut vous rendre plus créatif, et en étant créatif, vous pouvez aller au-delà de votre douleur ou de votre négativité.' — Yoko Ono
15. 'La tristesse fait mal mais c'est un sentiment sain. C'est une chose nécessaire à ressentir. -J.K. Rowling
16. 'Il existe deux types de personnes dans le monde : celles qui préfèrent être tristes parmi d'autres et celles qui préfèrent être tristes seules.' -Nicole Krauss, L'histoire de l'amour
17. 'Avec un peu de douleur est lourd; Nos chansons les plus douces sont celles qui racontent les pensées les plus tristes. - Percy Bysshe Shelley, 'À une alouette'
18. 'C'est triste de ne pas aimer, mais c'est beaucoup plus triste de ne pas pouvoir aimer.' —Miguel de Unamuno
19. 'Derrière chaque bonbon le sourire , il y a une tristesse amère que personne ne peut jamais voir et ressentir. — Tupac Shakur
20. « Chaque homme a ses douleurs secrètes que le monde ne connaît pas ; et souvent nous appelons un homme froid alors qu'il est seulement triste. - Henry Wadsworth Longfellow
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21. 'Certains jours ne sont que de mauvais jours, c'est tout. Il faut éprouver de la tristesse pour connaître le bonheur, et je me rappelle que tous les jours ne seront pas une bonne journée, c'est comme ça ! —Dita Von Teese
22. 'Dans une profonde tristesse, il n'y a pas de place pour la sentimentalité.' ― William S. Burroughs, Queer
23. 'Chaque humain se promène avec un certain type de tristesse. Ils ne le portent peut-être pas sur leurs manches, mais il est là si vous regardez en profondeur. — Taraji P. Henson
24. 'Mieux vaut de loin oublier et sourire que de se souvenir et d'être triste.' - Christina Rossetti, Poésie préraphaélite: une anthologie
25. 'Nous ne goûtons jamais le bonheur à la perfection, nos succès les plus heureux sont mêlés de tristesse.' — Pierre Corneille
26. 'La bonne vie n'est pas une vie à l'abri de la tristesse mais une vie dans laquelle la souffrance contribue à notre développement.' —Alain de Botton
27. 'L'ennui, la colère, la tristesse ou la peur ne sont pas' les vôtres ', pas personnels. Ce sont des conditions de l'esprit humain. Ils vont et viennent. Rien de ce qui va et vient n'est toi. —Eckhart Tolle
28. 'Quand tu te sens triste, ça va. Ce n'est pas la fin du monde.' - Mac Miller
29. 'Cela ne fait pas de mal de se sentir triste de temps en temps.' — Willie Nelson
30. 'La mélancolie est le bonheur d'être triste.' - Victor Hugo
31. 'Des choses tristes arrivent. Ils font. Mais nous n'avons pas besoin de vivre tristes pour toujours. — Mattie Stepanek
32. 'Les bons moments d'aujourd'hui sont les tristes pensées de demain.' — Bob Marley
33. 'C'est triste quand quelqu'un que vous connaissez devient quelqu'un que vous connaissiez.' —Henri Rollins
34. 'Les larmes viennent du cœur et non du cerveau.' - Léonard de Vinci
35. 'Un million de mots ne te ramèneraient pas, je le sais parce que j'ai essayé, ni un million de larmes, je le sais parce que j'ai pleuré.' - Inconnue
36. 'Une chose que vous ne pouvez pas cacher, c'est quand vous êtes paralysé à l'intérieur.' — John Lennon , 'Infirme à l'intérieur'
37. 'Les choses changent. Et les amis partent. La vie ne s'arrête pour personne. — Stephen Chbosky, Le monde de Charlie
38. 'J'ai appris maintenant que si ceux qui parlent de leurs misères blessent généralement, ceux qui gardent le silence blessent davantage.' ― S. Lewis
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39. 'Respirer est difficile. Lorsque vous pleurez autant, cela vous fait réaliser que la respiration est difficile. —David Lévithan, L'amour est la loi supérieure
40. 'Avoir trop ressenti, c'est finir par ne rien ressentir.' — Dorothée Thompson
41. 'Les gens n'arrêtent pas de me dire que la vie continue, mais pour moi, c'est la partie la plus triste.' - Inconnue
42. «La vie n'est pas tenue de nous donner ce que nous attendons. Nous prenons ce que nous obtenons et sommes reconnaissants que ce ne soit pas pire qu'il ne l'est. -Margaret Mitchell, Emporté par le vent
43. 'Il n'y a pas de désespoir aussi absolu que celui qui accompagne les premiers instants de notre première grande douleur, quand nous n'avons pas encore su ce que c'est que d'avoir souffert et d'être guéri, d'avoir désespéré et d'avoir retrouvé l'espoir.' — George Eliot, Middlemarch
44. 'Alors que la lumière commence à s'intensifier, ma misère s'intensifie également et je me demande comment il est possible d'avoir autant mal quand tout va bien.' - Tabitha Suzuma, Interdit
45. 'Parfois, vous devez être capable de vous écouter et d'être d'accord avec personne d'autre ne comprenant.' - Inconnue
46. 'Les larmes sont des mots que la bouche ne peut pas dire ni que le cœur peut supporter.' -Joshua Wisenbaker
47. 'Les cœurs lourds, comme de gros nuages dans le ciel, sont mieux soulagés en laissant un peu d'eau.' - Christophe Morley
48. «Ce qui nous fait pleurer nous conduira à la grâce. Notre douleur n'est jamais perdue. —Bob Goff
49. 'Chaque vie a une mesure de chagrin, et parfois c'est ce qui nous réveille.' - Steven Tyler
50. 'Ne vous affligez pas. Tout ce que vous perdez revient sous une autre forme. — Roumi
51. 'Il est plus triste de retrouver le passé et de le trouver inadéquat au présent que de le voir vous échapper et rester à jamais une conception harmonieuse de la mémoire.' — F. Scott Fitzgerald
52. 'J'aime toujours marcher sous la pluie, donc personne ne peut me voir pleurer.' - Charlie Chaplin
53. 'Il n'y a pas de spectacle plus triste qu'un jeune pessimiste, sauf un vieil optimiste.' ― Mark Twain
54. 'La tristesse résulte généralement de l'une des causes suivantes, soit lorsqu'un homme ne réussit pas ou a honte de son Succès .” — Sénèque
55. 'Il n'y a pas de pire chagrin que de se souvenir du bonheur au jour du chagrin.' -Alfred de Musset
56. 'Le chagrin est l'une des vibrations qui prouvent le fait de vivre.' - Antoine de Saint-Exupéry
57. 'Quand tu es heureux, tu apprécies le musique mais quand tu es triste, tu comprends les paroles. — Frank Ocean
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58. 'Tellement de tristesse existe dans le monde que nous sommes tous dans l'obligation de contribuer autant de joie que possible.' - Révérend Dr John Sutherland Bonnell
59. «Les gens pleurent, pas parce qu'ils sont faibles. C'est parce qu'ils sont forts depuis trop longtemps. ― Johnny Depp
60. «La vie est trop ironique pour être pleinement comprise. Il faut de la tristesse pour savoir ce qu'est le bonheur. Le bruit pour apprécier le silence et l'absence pour valoriser la présence. - Abhysheq Shukla, KARMA
61. 'Celui qui a ressenti le chagrin le plus profond est le mieux à même de connaître le bonheur suprême.' —Alexandre Dumas, Le Comte de Monte-Cristo
62. 'Lorsque vous avez beaucoup souffert dans la vie, chaque douleur supplémentaire est à la fois insupportable et insignifiante.' -Yann Martel, La vie de Pi
63. 'Le ciel pleure pour ceux qui sont remplis de tristesse.' - Sonya Watson, Le briseur de marée
64. 'La tristesse est l'ambroisie de tout art.' - Frances Fong
65. 'Ne vous sentez pas triste pour vos larmes car les rochers ne regrettent jamais les cascades.' - Munia Khan
66. 'Essayer d'éviter la tristesse, c'est essayer d'éviter la vie.' — Maxime Lagace
67. 'N'ayez jamais peur des larmes. Les yeux remplis de larmes sont capables de voir la vérité. Les yeux remplis de larmes sont capables de voir la beauté de la vie. —Osho
68. 'Vos plus grands sommets viennent de surmonter vos plus grands bas.' - Matshona Dhliwayo
69. «Apprendre est un cadeau. Même quand la douleur est votre professeur. —Maya Watson
70. 'Quand je désespère, je me souviens que tout au long de l'histoire, la voie de la vérité et de l'amour a toujours gagné.' — Mahatma Gandhi
71. «Soyez forts maintenant parce que les choses iront mieux. C'est peut-être orageux maintenant, mais il ne peut pas pleuvoir éternellement » - Inconnu
72. 'Je crois que si vous n'avez pas appris la tristesse, vous ne pouvez pas apprécier le bonheur.' —Nana Mouskouri
73. 'Rien ne peut guérir l'âme que les sens, tout comme rien ne peut guérir les sens que l'âme.' -Oscar Wilde, La photo de Dorian Gray
74. 'Peut-être que nous avons tous des ténèbres en nous et que certains d'entre nous sont meilleurs pour y faire face que d'autres.' — Jasmin Warga, Mon coeur et autres trous noirs
75. 'Premièrement, acceptez la tristesse. Réalisez que sans perdre, gagner n'est pas si génial. —Alyssa Milano
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