D'un mal de dos et d'attelles de tibia aux attelles induites par l'exercice maux de tête , la nausée , et la fatigue, s'entraîner peut être une vraie douleur dans les fesses.Mais si vous pouvez trouver un moyen de rendre l'exercice moins sérieux et plus amusant, c'est probablement une bonne idée, surtout parce qu'il comporte des avantages incroyables pour la santé mentale, comme une baisse anxiété et dépression ainsi que amélioré amour propre .
En fait, si vous lancez un tenues mignonnes , chaussures cool , à playlist amusante et un nom d'utilisateur original pour toute technologie d'entraînement que vous avez, aptitude peut être une explosion.Donc, si vous cherchez à ajouter un peu de peps à votre démarche - et si vous avez un FitBit et / ou un autre appareil intelligent de suivi de la santé - vous pouvez envisager de changer votre nom d'utilisateur. Ces noms d'affichage sont idiots, intelligents, pointilleux et pleins d'inspiration et de motivation. Voici quelques noms FitBit amusants et créatifs à prendre en compte.
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